降低学习目标
对于那些由于学习成绩不好而厌学的孩子来说，降低学习目标，低起点、慢步子、分层次学习，是获得成功的重要途径。
例如，当孩子怎么也做不出题目来的时候，不要责怪他不聪明。可以先让他做几道比较容易的题目，降低题目难度，增强他的自信心。
调整自我参照标准
帮助孩子调整或重新确立自我参照标准，有利于促使他从自身变化中认同自己的成功。这时候，每当孩子有一点进步，就对他进行奖励尤其是精神鼓励，会让孩子的心理获得一种积极的满足感、鼓起学习热情。
让孩子重新认识自我价值
自卑性厌学生往往认识不到自我价值。所以，让孩子重新认识自我价值、形成良好的自我意识，对克服厌学情绪会很有帮助。
不要把自己的观念和标准强加给孩子
父母和老师不要把自己的观念和标准强加给孩子。因为在许多时候，家庭、学校、社会对他们的评价主要是以学习成绩为主，而这种做法本身是十分错误的，至少是不全面的。
